2019-03-27 13:15:57作者:网络来源:ChinaZ

  孩子注意力不集中,影响以后的学习、工作效率。日常生活中,父母一些不注意的行为,正在悄悄的破坏孩子的注意力。家长们,看看你有做错吗?如果有,要及时纠正哦!

  1、打断孩子说话

  有些孩子说话不连贯,比较慢,出现崩字的现象。有些家长性子比较急,不能做到耐心的听孩子把话讲完,反而容易插话,替孩子把后半句补充完整,或者直接打断孩子说话,并对孩子进行批评嘲笑。

  虽然孩子表达较慢,但孩子的大脑一直处在工作的运转状态下,此时宝宝的脑和表达都在运转,家长的打断容易破坏孩子的专注性。有时一些家长还能发现,虽然自己替孩子表达出了他想说的,但他却有情绪,很生气。

  2、孩子专注于一件事时,家长打搅孩子

  比如有些孩子在很认真的拼拼图,家长频繁的给孩子喂水果或喊孩子喝水或在一旁指点夸赞。当家长以为这是对孩子表达爱意,意识不到是对孩子的打搅时。孩子在家长频繁打搅下,不容易集中精力,经常这样被父母爱着,注意力很难集中。

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  3、没耐心,催促孩子

  孩子在路边发现一片小树叶,或一块小石头,特别喜欢,禁不住蹲在那玩了很久,一旁等待的家长并不能理解孩子长时间在那“磨叽”有什么意思,误解孩子没有时间观念,爱磨蹭,对孩子的行为表示不耐烦,并不停催促孩子离开。

  当一个人投入到一件事情时,才不容易感觉到时间的流逝,孩子沉迷于一片树叶时,他的小脑袋里可能想到了关于树叶的很多,他们的好奇心在“研究”树叶。家长没耐心的催促不但会破坏孩子沉浸于一件事的专注力,还容易激起孩子焦躁的情绪。

  4、过度安排孩子

  有些家长特别喜欢安排孩子的生活,比如孩子穿什么衣服,玩什么游戏,怎么玩,家长的控制欲都想孩子能按自己的想法来。长时间如此,孩子独立安排事情的能力得不到锻炼,孩子主动的思维得不到良好的练习,孩子容易越来越被动。长时间如此,孩子集中精力专注于一件事情能力也会下降。

  生物反馈疗法(biofeedback therapy):是利用现代生理科学仪器,通过人体内生 理或病理信息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有 意识的"意念"控制和心理训练,从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。对消除焦虑有益,可以促进睡眠。培养适合个人的体育锻炼和入睡习惯,帮助患者了解睡眠生理及指导正确对待失眠的心理治疗亦十分重要。

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