怎么样才能有效预防孩子发生多动症？

　随着时代进步，现在人的安全防范意识已经大大提高了。随着多动症目前的病患率的日渐上升，慢慢进入人们的视，也引起了许多社会人士以及家长们的日益关注，如何有效防范多动症也成了大家较为关心的问题。那么多动症该如何预防呢？

    一、婚检是非常有必要的，排除病史可有效降低多动症发病率。

　二、研究表明婚期前后的这段时间应避免产伤，以免造成孩子脑损伤增加患病的概率。

　三、孕妇应注意自身情绪，保持心情愉快，不要多度极端化；慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

　四、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，食用含铅的食物以及食用含铅的餐具。

　五、养成良好的生活习惯，不挑食保证睡眠的充足六、良好温馨的家庭环境，多与孩子沟通，正确的引导价值观，适当的环境下成长，不要给孩子太多的压力，切勿盲目望子成龙。

　研究表明，缺锌缺铁都会对孩子的大脑发育产生影响，造成多动症的发生，所以生活中尽量多补充微量元素，且避免铅的摄入，因为铅会加重孩子的病情以及诱发多动症的发生。

　总而言之，在生活中，要注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，锻炼身体增强体质，防止疾病的发生。