儿童不良习惯的改正方法

　　吮指习惯：吮自己拇指可造成歪齿，久而久之还可以形成上前牙前突和下前牙后缩、牙齿排列不齐及前牙的小开颌。

　　磨牙习惯：经常磨牙是一种病态，不仅妨碍别人，更严重损害自己的牙齿和下颌骨。

　　用口呼吸习惯：有些儿童因鼻腔疾病没能及时医治，使通气受阻，常年张口呼吸，会引起牙弓狭窄，出现牙齿排列拥挤。

　　吐舌习惯：喜欢咬舌、吐舌的孩子并_不少见，如果牙齿常受舌头的阻挡，时间一长，上下牙列之间便会出现空隙，咬合时牙齿就不能互相接触。

　　咬唇习惯：若是上牙咬下唇，可引起上前牙向前突出，下前牙向后倾斜或下颌的后缩。如经常咬上唇，会形成下颌前伸畸形，俗称地包天。

　　咬物习惯：咬衣角，手帕、枕巾、笔头等，可使牙齿上下之间不能正常接触，而出现小空隙，医学上称为小开颌。

　　偏侧咀嚼习惯：如果一侧长期无功能刺激，领面部会发育不足，面部左右两侧会出现显著不对称畸形。

　　咬指甲习惯：在所有神经性习惯中，咬指甲是最常见的习惯，如果不认真对待，这个习惯可能伴随人的一生。咬指甲的最大坏处是不卫生和不雅观。

　　吃鼻涕习惯，也许是因父母不讲究卫生，或许是孩子患有鼻炎，使许多孩子养成了吃鼻涕的坏习惯。鼻腔分泌物中有很多细菌，这种习惯会严重影响健康，使孩子感染上很多疾病。

　　上面列出的一些坏习惯，虽然很常见，却会损害孩子的口腔健康和形象。因此，家长应该及时发现并改正这些坏习惯。

　　首先，从宝宝的哺乳开始，这个应该形成正确的哺乳和睡眠姿势。当孩子到了8个月大的时候，可以给他适当的补充食物，如吐司、水果等，使他能充分发挥口腔咀嚼功能，促进颌骨的发育。同时，儿童应注意口腔卫生，早期治疗主牙和呼吸性鼻咽疾病。对于养成不良习惯的儿童，我们应该分析其原因，进行心理矫正，通过耐心的劝说，让孩子们明白为什么他们不能这样做，为什么要这么做，有意识地改正。