培养多动症儿童提高记忆力

　　学龄前是记忆发展的重要时期。随着年龄的增长，一些文字的使用和与成年人的交流，儿童的记忆将继续提高。因此，应该抓住这段时间来提高孩子们的记忆力。

　　1、创造一种轻松的记忆氛围：为孩子营造和谐、进取、鼓舞人心，有鼓励性质的记忆氛围，始终充满对孩子的信心，成功，欣赏，感染孩子。不要责怪你的孩子愚蠢，以免他对记忆失去兴趣。当孩子进行记忆活动时，首先要求他调整自己的情绪，回忆辉煌的成就，和使他自己快乐的事情等等，用快乐的心态去记忆，避免在紧张、忧虑、恐惧、焦虑的情绪记忆

　　2、丰富孩子们的生活环境：有生活的经历才有难忘的记忆，父母从小就想为孩子提供丰富的生活环境。让孩子去玩一些五颜六色的、能够活动的玩具，要经常的和孩子交谈，听音乐，读儿歌，讲故事，带孩子去公园，动物园，商店，和孩子们玩游戏。这样孩子们会被有趣或使他们快乐或惊讶的事物所打动，容易让他们记忆深刻。

　　3、给孩子分配一项记忆的任务：第一最简单的事情开始，比如接受某事或。随着孩子年龄的增长，任务会变得更加复杂。例如，让孩子们帮助家里去记一些的家庭用品在哪里，家庭地址，电话号码，玩具名称，地点，号码等；记得人和风景，当他们去公园，记一些每天发生什么，等等。然后要求孩子识别图片上的对象和特征。

　　4、增强孩子们对记忆的信心：一个人有信心，才可以集中注意力，用自己的大脑去试着记住。儿童学习知识或技能不是通过强迫，而是通过激发他们对学习的兴趣。父母不应嘲笑和损害子女的记忆信心，而应了解自己的记忆不足，分析记忆不良的原因，帮助和鼓励子女从小就增强对记忆的信心。

　　5、引导孩子记忆的方法：父母应该指导孩子在不同年龄的记忆方法。幼儿记忆的主要方法是记住他们需要记住的东西。可以教导他们去背诵儿歌、诗歌和简单的科学知识。在上学前，可以教孩子使用顺序记忆、分类记忆、联想记忆和其他记忆方法。放学后，上学后，应该让孩子们记住一篇课文，可以是整体记忆和分段记忆等方法。

　　6、加强锻炼，增强记忆力：家长应督促子女加强体育锻炼，注意记忆卫生。让孩子在空气畅通风的地方记住，这样大脑就能获得足够的氧气；减少孩子与香烟和酒精的接触；结合劳动和休息来减少记忆疲劳；多吃鱼、瘦肉、蛋黄和其他富含蛋白质和乙酰胆碱的食物。

　　有多种记忆方法，使他可以用有效的记忆方法来提高自己的记忆、探索、交流、创造适合自己的记忆方法，从而达到提高记忆的目的。