上课注意力不集中的孩子怎么办？

　上课不集中的孩子怎么办?现在有很多孩子注意力不集中，上课喜欢东张西望，不认真听讲，成绩直线下滑。一些父母也没有办法，找不出原因。甚至还有一些父母采取极端措施，逼迫施压。相反，这样不仅不会让孩子变好，甚至还可能会对孩子的心灵造成创伤，留下阴影。其实孩子注意力集中可能是因为一些我们不知道的因素导致的，你知道哪些因素会导致孩子注意力不集中吗？

　　疲劳

　　孩子神经系统的耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动，会引发疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，那第二天孩子的注意力肯定也无法集中。

　　注意转移能力差

　　由于年龄的原因，孩子注意力转移的品质还没有发展，因而常常不能根据需要而及时将注意力集中在应该注意的事物上，这也是分散注意力的原因之一。如果事前活动量过大，刺激较强，孩子过于兴奋，便很难将注意力转移到后面的活动中心去，更容易分心。

　　无关刺激的干扰

　　孩子一般都是以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能吸引他们，干扰他们正在进行的活动。如环境的色彩、音响、流动的人和车辆等都可能分散孩子的注意力。

　　孩子不感兴趣的事

　　父母要求孩子所做的事过于难，这会使孩子产生畏难情绪;过易则又不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时，才最容易引起和维持孩子的注意力。

　　研究表明，通过脑电反馈训练，儿童的注意控制能力得到了提高，从而促进了学习成绩的提高;通过脑电生物反馈训练，可以帮助儿童体会注意力集中时的脑电变化情况，进而提高儿童对特定情况下身体的自我调控能力，哪怕在枯燥的环境下也可以集中注意力。

　　通过生物反馈“玩游戏”的方式，使脑部形成正常范围或特定范围的脑电波，比如通过训练可以主动的让大脑处于代表儿童觉的β波状态。当儿童注意力集中时，β波的频率较高，意念游戏中，显示的画面连续流畅，例如在“疯狂的滑雪”游戏中，当注意力不集中时，β波维持时间较短或上下波动较大，稳定性差，画面中滑雪的主人公就会摔倒，只有当儿童集中注意力的时候，滑雪的主人公才会一直顺着轨道滑下去。因此，润之杰家用版大脑生物反馈治疗仪训练儿童注意力，主要就是对儿童进行β波增强训练，不仅可以提高儿童的儿童觉水平，还能改善其注意力缺陷等问题。

　　另外，家长也可以通过观察脑电波的变化和反馈报告的记录，来实时的降低游戏难度或时间等，对儿童注意力进行更好的训练和治疗，以达到最好的效果。

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