注意能力维持着一个人的观察、记忆、思维、想象等心理过程,如果没有注意能力,连简单的活动也不能进行,更无法从事复杂的活动。如果,把我们的大脑看作房子,那么注意力就是门窗。注意力的门窗都关上了,知识就只能在大脑之外无法进入,想要学习到更多的知识,拥有更好的成绩,就必须打开这扇门!门开得越大,孩子学到的东西就越多,学习成绩就越好。正如法国生物学家乔治·居维叶所说:“天才,首先是注意力。”
8岁的小哲是二年级的小学生。他很聪明也很调皮,学习成绩还可以,就是上课注意力不集中,爱做小动作,妈妈很是担心,小哲会养不成一个好的听课习惯,影响学习。果真,期末开家长会时,老师告诉小哲妈妈:不知什么原因,小哲上课常溜号,如果小哲能够保证课堂一半的时间认真听讲的话,至少能拿到90分,可现在才得了79分,家长一定了解一下孩子的情况,和孩子沟通好,帮助孩子养成上课认真听讲的习惯。小哲妈妈回家,愁眉不展地把小哲的情况告诉了小哲爸爸。小哲爸爸也没办法:“这孩子从一上学我们提着耳朵告诉他,上课要注意听讲,眼睛盯着他做作业,到现在已经二年级了,在大人眼皮底下还总走神儿呢,真是没办法!”
科学研究表明,按照正常的规律,孩子的注意力在3岁左右会得到发展并随着年龄的不断增长而逐渐加长,如7-10岁孩子约20分钟,12岁之后,孩子的注意力就已基本达到正常成人的状态了。
因此在孩子的各个年龄阶段,家长要遵循科学规律对孩子适当地进行注意能力的培养和训练,提高孩子的注意能力。研究发现脑电生物反馈技术可通过显示屏数据颜色变化实时反映出使用者的紧张度和放松度以及专注度,通过调节将使人达到自主神经系统平衡协调,消除焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪,提升情绪自我调节能力 及注意力。
润之杰在保证每位使用者都能接受真正有效的脑电生物反馈技术的基础上而研发了大脑生物反馈仪。此仪器可通过EEG传感器采集和放大使用者脑细胞产生的微弱电信号,根据采集到的不同脑电波进行针对性的信号记录和分析转换成视觉 (卡通动画)、听觉 (声音的强弱或有无) 信号反馈给使用者,使其能随时了解自身机体变化状况。
例如在“疯狂的滑雪”活动中,当注意力不集中时,β波维持时间较短或上下波动较大,稳定性差,画面中滑雪的主人公就会摔倒,只有当儿童集中注意力的时候,滑雪的主人公才会一直顺着轨道滑下去。
每次训练0~45 min每周2~3次,通过脑电生物反馈强化手段让使用者学会自主地控制自身机体的反应变化,形成牢固的操作性条件反射 , 从而增强注意力 , 延长注意集中的时间,改善注意力不集中现象。
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