2021-11-10 15:49:19作者:admin来源:未知

  起小儿多动症的要素较多,如:遗传要素、教育要素等。现在发现饮食其实也是其中之一,科学饮食可促进身体健康,盲目的饮食会引起许多疾病,所以我们一定要科学合理的饮食。那么,小儿多动症的饮食注意指的什么呢?

多动症的饮食注意指什么

  小儿多动症的饮食注意指的什么?

  小儿多动症的饮食注意主要有以下几点:

  1、忌偏食:小儿大脑细胞的发育生长和智力开发,需求各种营养成分,如高蛋白、高卵磷脂、高维生素B、含锌量高的食物和鱼类食物,以活化大脑神经细胞,改进大脑功用,进步判断力,削减失误。因而,小儿多动症患儿切忌偏食,特别应添加含铁量高的食物,如肉类和动物肝。若饮食中铁缺少,会引起大脑酶功用的紊乱,影响患儿心情,加剧多动症状。当然,烟碱酸缺少,贫血和体内其他化学成分的改变,也会影响小儿多动症的医治。

  2、少食水杨酸盐类的食物。因为脑细胞一般没有能量贮备,所以葡萄糖代谢是大脑仅有的供能方法,而水杨酸却能够搅扰糖代谢,导致低血糖症和酮体的发生,使大脑的能量缺乏,然后导致各种反常行为的发生。含水杨酸盐类多的食物主要有西红柿、苹果、橘、杏等。

  3、不吃受铅污染的食物。如果孩子常常食用受铅污染的食物,也会引起动作和行为的反常。铅除了在用具中含有外,在贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、京彩、爆米花、种植在冶炼厂周围的蔬菜、以及含酒精的饮料等食物中的含量也很丰厚。


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