多动症简单易行的几种改善方法

    小儿多动症是常见的小儿疾病，由于对于疾病认知的缺少，往往有很多家长病急乱投医，最后钱也花了，可病情却未好转；对此，公益网专家提醒大家，多动症的治疗非常复杂，跟患者当前的病情程度息息相关，患者家庭应去正规医院诊查制定适合患者的治疗方式，在此抽动症公益网给广大家长分享几个生活中简单易行的小方法。

　1、拼图和下棋：先学会简单的拼图，再慢慢增加拼图的块数和图案，学习棋类的玩法。孩子可以投入的玩游戏，培养孩子的耐心及思维能力。

　2、每天在固定时间要求看半小时新闻联播或其他非娱乐性节目。

　3、每天早晨起来跑步，要求跑300至500米。训练小孩的耐力及肢体协调性。

　4、如果家庭条件允许可以练习弹钢琴或其他乐器，可以每天弹10-20分钟。促进大脑发育。

　5、每天要求跳绳或踢毽，需要固定时间，每次10分钟左右。训练肢体协调性。

　6、多走平行木，练习稳定性，促进脑部发育。

   以上方法适合病情较轻微的患者日常生活中改善病情，病情较为严重的患者，应尽快到医院做全面的诊断，配合医生治疗。