哪些方法可以改善孩子多动症的情况？

　多动症的孩子往往在生活学习上或多或少的受到一些影响，无法完成正常儿童可以完成的任务和活动，导致很多家长十分着急，生怕影响了身心发育和生活质量，那么日常中有哪些方法可以稍微改善孩子多动症的情况呢？

  01.控制情绪

  这里说的控制情绪不是说怎么让孩子控制住情绪，而是家长自身要学会控制情绪。如果家长只会一味的用大发雷霆、批评、打骂这样的方式对待孩子，那么不仅孩子的病情不会得到改善，还会起到反效果。

　当孩子让你感觉到非常非常生气，想批评，大声训斥甚至打骂的时候，你最需要做的是先要离开现场，要离开孩子一会儿。让自己的内心平静，然后再和孩子聊一聊。

　02.分解任务

  家长要尽量让孩子把任务分解，因为如果直接让孩子去执行一项复杂任务的时候，他可能第一反应是逃避，直接放弃。我们让孩子一点点的、从最简单的那部分开始去做，这样减少他放弃的机会。

　03.时间管理

  在时间管理上，我们首先要让孩子去看时间。有了时间意识他才知道要去管理时间，而不是任由心情来决定时间长短。

　04.训练自控力

  训练孩子自控力的时候，家长往往很着急就会去直接去批评孩子，比如上课怎么又没注意听讲等等。与其如此，我们不妨先问问孩子：你今天为这个做了哪些努力？可以这个用这种方式跟孩子去交流，让孩子觉得自己是有能力控制住自己的一部分。同时想要提升孩子自控力的时候，家长可以适当的制定一些计划，让孩子按照这个计划执行。

  除了日常中的改善之外，坚持正确的治疗也是十分重要的。目前大脑生物反馈训练是患儿接受度最高的一种治疗方式。它是通过“游戏”的方式来让患儿认识到自身的生理变化，学会自我调控，从而达到消除自身病理的目的，趣味性高，所以患儿易配合，治疗收益高。

  多动症治疗起来是非常困难的，要想康复更是少不了长时间的坚持，不仅要长期治疗，也要注意平时相关的因素，这样才能尽快让多动症孩子恢复健康。更多多动症相关添加下方微信，详询多动症公益网。