多动症小孩要多补充什么食物？

　　多动症儿童有许多，孩子呈现多动症的原因有许多，已然多动症现已发生在孩子的身上，家长只可以是经过医治来缓解孩子的病况。多动症儿童要在饮食上不乱吃东西，许多食物都是多动症儿童患者要防止的。

　　如果你发现自己的孩子常常吵闹、不安分，无法静下心来学习，一分钟都不可以消停，除了孩子过分活泼的性情影响外，还可能是患上多动症。多动症的儿童有不少，其间要对改病活跃医治外，饮食上也需求多重视。下面小编为你介绍多动症儿童的饮食应留意的事项。

　　多动症儿童的饮食应留意的事项有许多，不乱吃东西是要害。含铅食物就是多动症儿童患者严峻制止吃的，孩子之所以会成为多动症儿童，很大一部分原因就是由于铅中毒。而含铅食物包含有贝壳类的海鲜、京彩等等，这些食物会导致孩子的行动、记忆力思想而发生变化。铝是一种要挟人体健康的金属。食铝过多可致儿童智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。家长不要让多动症患儿运用没有涂膜的铝质食具、容器，更不要用它们来煮高蛋白质的食物了。

　　多动症儿童还要吃含酪氨酸丰厚的食物。像牛奶、酸奶、奶酪等乳制品中就含有丰厚的酪氨酸，糕点、挂面类的食物也含有酪氨酸，多动症儿童应该要少吃这类食物。如吃了这些食物后，可能会导致孩子的肠胃不舒服，进而加剧多动症的病况。应少食含甲基水杨酸的食物，由于甲基水杨酸会引发带有遗传基因的儿童的多动症症状。西红柿、苹果、桔子、胡椒等食物应少吃。应少食含添加剂和人工色素的食物。添加剂和人工色素不只会对人体健康形成要挟，色彩丰厚的可乐、蜜饯等孩子不能常吃。