孩子好动坐不住怎么办？【为你支招】

　　男孩5岁，特别好动坐不住，幼儿园老师也反映过这个问题。请问有啥办法能让他安静下来呢?

　　有很多孩子是运动型的小孩，男孩多，女孩也有，他们的肢体技能特别好，很多时候就是愿意动，他们都是通过身体运动帮助他们思考的。对于这样的孩子，家长可以通过3个步骤来引导：

　　1.与孩子就好动的问题深入沟通。他5岁了，他懂事了，我们可以跟他谈一次，首先认同他的优势，说我们很爱运动，非常有活力，很多孩子还不爱动呢。但同时我们也要全面发展，也要锻炼自己能坐得住。

　　2.给足孩子运动的机会和时间。对于这样的孩子想让他坐得住，首先你要给足他运动的机会，让他把体内需要运动的这种需求给满足了，带他去学习一些运动，或者去淘气堡玩，给孩子足够的运动时间。

　　3.带孩子玩安静、专注的游戏。孩子运动够了，家长应该再带孩子去玩一些需要静下来、需要专注的游戏，比如：一些智力游戏，学一些棋类、魔方，或做一些拼图游戏，另外有一些体育项目也可以锻炼专注力，比如跆拳道等。家长需要多带他去尝试几种，最后总会找到他喜欢的。带孩子去做这样的运动、游戏，能使孩子有内在的动机、真心喜欢去学。

　　培养孩子专注力的时间表

　　●学前阶段，特别是5～6岁左右是使孩子静下来、逐步提高专注力的最好时机。通过一年左右的锻炼，孩子的专注力会得到很大的提高。

　　●当孩子形成习惯后，家长就不用这些游戏、故事、比赛等诱饵了。家长可以给孩子一个手表，让孩子有自主权，能够自己看表去做。给孩子自主权，然后家长就走开。孩子更少地被催促，就会更愿意去做。

　　大脑生物反馈技术作为行为医学的重要治疗手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。近几年随着生物医学设备的发展、临床操作程序的完善以及研究方法的不断提高，大脑生物反馈技术被广泛应用于儿童发育行为疾病的临床治疗上。

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　　一旦出现了多动症的症状，要及时采用科学的方法进行治疗，目前国内治疗方法主要以大脑生物反馈治疗仪为主，多动症治疗不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者症状。