2020-07-15 09:33:40作者:秩名来源:Admin5

  

  “不做作业母慈子孝,一做作业鸡飞狗跳。”这既是网友的调侃,也是大多家庭“热闹”的一段真实写照。

  为什么孩子不能自觉地乖乖地完成作业?怎么样让孩子自觉地乖乖地完成作业呢?许多家长迫切想知道答案。孩子作业磨蹭、拖拉,可能会是情绪问题、认知问题,还有可能是习惯问题等,但多数还是注意力不足的原因造成的。

  当你仔细观察那些作业磨蹭、拖拉的孩子在做作业时候经常会出现同样类似的行为表现,如发呆、摸小动作,做其他事情,如拿起边上的一本书在看等行为,造成这些行为的根本原因在于孩子的注意力不足!如果完成一样作业需要的时间是半小时的话,注意力好的孩子,可以一口气坚持到做完;注意力一般的孩子,中间可能会开小差或发呆一次,然后做完;注意力不足的孩子,可能每三五分钟就会摸小动作或发呆一次,一开小差就几分钟,家长不提醒的话,甚至十几分钟,这样他的作业怎么会不磨蹭?怎么会不拖拉?

  因此,像这种情况,我们需要帮助孩子进行注意力管理与提升。所谓的注意力管理就是孩子根据自己注意力的情况,对注意力进行合理的分配、加强、控制与提升,使他的注意力能更好的完成认真听课、专心做作业等任务。

孩子作业磨蹭、拖拉怎么办?

  举例来说,怎么用注意力管理来帮助作业拖拉的孩子来快速的完成作业呢?下面一起来看看。

  首先,尽量减少影响注意力保持的因素。

  哪些因素会影响注意力保持?分类来说,注意力不集中的因素有视觉因素、听觉因素、触觉因素、身体因素,习惯因素,情绪方面因素。例如,视觉方面,杂乱无章的桌面、新奇漂亮的文具、视线所及的玩具等,都会影响孩子的注意力。我们要保持孩子做作业时,桌面的整洁,最好是除了正在做的作业所用到的书本、文具,桌面上不摆放任何其他东西。

  再比如说,情绪方面,很多时间,由于孩子作业没及时去做,被家长督促或批评了之后才去做,这样孩子是带着不良的情绪在做作业,就会影响孩子的专注力。我们要让孩子带了饱满的情绪,强烈的目标感去做作业。

  其次,要掌握孩子注意力的节奏。

  作业拖拉的孩子往往注意力保持的时间很短,我们要注意观察,必要的时候也可以用一些录像器材,得出孩子做作业时,注意力保持的一般时间。比如说,一个注意力只能保持五分钟的孩子,我们要在四分多钟的时候,在他开小差前,就做出干预动作,走过去看一下,给他鼓励一下之类的。

  然后,提升孩子的注意力集中时间。

  那么如何来进行注意力训练呢?大脑生物反馈训练可以很好的改善孩童的注意力、冲动和多动等问题。例如在大脑生物反馈仪“疯狂的滑雪”游戏中,当注意力不集中时,β波维持时间较短或上下波动较大,稳定性差,画面中滑雪的主人公就会摔倒,只有当儿童集中注意力的时候,滑雪的主人公才会一直顺着轨道滑下去。通过反复逐级增加难度进行训练让孩子形成牢固的操作性条件反射 , 从而增强注意力 , 延长注意集中的时间。因此,有当儿童注意力无法集中时可以使用大脑生物反馈训练来提高孩子的注意力,让孩子爱上学习。


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