哪些营养物质对抽动患儿有帮助？你了解吗？

　　在众多的儿童疾病中，抽动症的发病率居高不下，这也使得很多家长担心自己家孩子是否会患上抽动症。想必大家对于抽动症都有所认识，平时大家应该关注自己的身体变化，而且要注意调理方式，全面的进行饮食，并且要注意补充营养，很多的孩子出现这种疾病，跟不良的饮食习惯也有关系啊，要改变睡眠，那么，抽动症孩子应该补充哪些营养?

　　一、抽动症孩子应该多补充哪些营养

　　1、选择健脑补脑的食品。

　　经常食用动物脑子和骨髓，有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可健脑补脑。另外，鱼类含有许多益于智力开发的物质，清蒸食用，营养成分破坏少，有益智作用。

　　2、多吃可缓解焦虑紧张的食物。

　　草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力;每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可缓解压力。

　　3、多吃可改善睡眠的食物。

　　酸枣、葡萄等。研究发现葡萄中含有睡眠辅助元素——褪黑素，是大脑中松果腺分泌的物质，可协助调解睡眠周期并治疗失眠。

　　二、那么我们应该如何预防抽动症的复发?

　　1.营造良好的家庭环境

　　营造轻松愉快的家庭环境是治疗预防抽动症不可或缺的辅助手段。因为心理因素对抽动症病情轻重有一定影响，它是个人承受压抑时一种反抗心理的表现形式。几乎所有病人在精神有压力时症状加重，患儿注意力集中到其他事物时，抽动症状可减轻，因而一般认为本病与精神因素有关，社会心理状态的各种因素与抽动症状的减轻或恶化有相关关系。

　　2.　　合理安排孩子日常生活

　　合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活和学习习惯，遵从规律性的作息时间。让患儿少看电视，少上网，夫妻吵架、激烈动画片及电影、紧张惊险的小说等均对孩子不利，家长要尽量避免此类因素对患儿的影响，此外，注意尽量做好孩子护理减少孩子感冒几率，不要给孩子心理压力，把抽动症复发消除在萌芽中。

　　3.做好饮食调理

　　抽动症饮食需要调整，由于抽动症患儿大多表现为阴虚阳亢，因此，在饮食上应避免辛辣油腻，以免更耗阴精，更助阳亢之势。另外少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食品。多吃蔬菜、水果，多喝水，消除从饮食上诱发抽动症反复发作的因素!

　　4.慎重选用西药治疗

　　西药服用容易，而且通常认为治疗见效快，能很快减轻患者痛苦。但是，西医治疗抽动症均为控制症状，没有进行病因治疗，所用药物均为一些抗精神病药物等，常用药物有氟哌啶醇、硫必利、哌咪清、舒必利等，停药后病情容易出现波动，反复发作，久治不愈。

　　5.不可擅自减停药物

　　由于抽动症病情复杂，治疗需要一定的周期，有些家长当心药物的毒副作用，一旦发现孩子症状减轻或消失后，擅自给孩子减停药物，使孩子的病情没有一个巩固过程，导致孩子的病情反复发作。

　　6.接受正规科学的治疗

　　抽动症患儿应该接受正规合理的治疗，这是预防复发的前提和基础，如果患者没有达到痊愈，根本谈不到预防复发。

　　三、患上抽动症该如何进行检查呢

　　1、从患儿的发病症状：反复出现多发性、无意义的颜面部、四肢及躯干抽动或清嗓音;患儿自控能力差，注意不集中，学习困难;舌边尖红色，苔少或光剥，脉细数;询问患儿的脑外伤史、产史，是否有早产、难产、剖腹产而致脑缺氧、缺血或窒息。

　　2、检查患儿背部是否有颈椎习惯性脱位，在颈椎附近是否可触及压痛点。

　　3、运动持久试验：查自我控制能力，患儿因为真阴不足，肝火上炎，内热过盛而致注意力不集中，自控能力差。

　　4、翻手试验：让患儿坐于桌前，将两手平放在桌面上，做时先手掌向下，将拇指沿桌边垂下，而两手其他手指靠拢。在反复尽量快速翻手时，出现动作笨拙，甚至乱翻一气;如果翻手时不让摆动肘部，则两小指靠不拢，姿势也更加笨拙。阳性率 57.9%,可疑39.6%,12.5%为正常。

　　平时大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意积极的进行调理身体，避免造成孩子受到影响。而且要注意合理的饮食，希望大家尽早了解疾病，平时也要注意保健事项，有效的进行调理，避免造成更多困扰，希望大家尽早了解疾病的出现，而且要注意自我保健

　　温馨提示：孩子一旦出现了抽动动症症状，要及时采用科学的方法进行治疗，目前国内治疗方法主要以大脑生物反馈治疗仪为主，大脑生物反馈技术作为行为医学的重要治疗手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。