浅析！增加患儿童多动症的危险因素

　　儿童多动症是常见的心理障碍疾病，给幼儿的健康带来了极大的威胁，会出现注意力不集中，好动等症状，那么是哪些因素导致了儿童多动症的高发呢?哪些因素会增加患儿童多动症的风险呢?

　　1.遗传因素

　　ADHD是一种复杂的神经生物学的疾病。遗传对ADHD的患病影响很大。患有ADHD的父母，很可能会有患有ADHD的孩子。目前生物学家们并没有找到致病的基因，学界公认ADHD的病因是多重因素共同作用的，可能某些基因的异常会增加患病的几率。

　　2.环境因素

　　(1)母体环境

　　母亲在孕期抽烟、喝酒、滥用药物等都可能影响胎儿的精神发育。早产儿或者体重很轻的新生儿因发育不全也可能易患ADHD。另外很多人会觉得甜食和食品添加剂对于儿童的精神发育也有损害，但研究并没有发现这和ADHD的患病有关。

　　(2)社会环境：

　　很多家庭和心理因素可能不是引发ADHD的直接原因，但如果孩子本身患有ADHD，父母离异、养育方式、家庭暴力、居无定所等家庭问题会使得患儿的病症更加严重。

　　父母应该怎么办?

　　抚养患有ADHD的孩子，对于家长们来说是一个不小的挑战。因部分精神功能的障碍，孩子们无法做到提前规划、控制冲动和完成任务，对于家长来说需要投入更多的时间和经历来指导孩子们去学习生活中的技能和规则。以下是给家长的几个tips：

　　1.用积极的状态来面对

　　如果怀疑孩子有多动症，首先需要到当地精神专科医院进行确诊。确诊之后，父母们最重要的是一件事就是保持积极的心态，你的冷静和努力能够更好地帮助孩子应对ADHD。在生活中积极面对问题，也是为孩子的改变做表率。尝试记录下孩子每一个积极的改变，这会让你更有信心。除了有积极的心态，你要照顾好自己，保持健康和愉悦。

　　2.为孩子建立有规律的生活节奏

　　对于患有ADHD的孩子来说，他们更容易在可预测的场景和模式中完成任务。所以父母们要在家中为孩子们建立一种有规律的生活方式，对每件事都预设好时间和位置，这样孩子们就知道他们能够期望什么，也知道父母对他们的期望是什么。例如每天的三餐的时间、衣服应该放在哪里、何时在哪里收拾书包等。但注意不要给孩子安排满满的时间表，过度繁忙的课外活动会让孩子更加分心。

　　3. 建立清晰的规则

　　患有ADHD的孩子能够理解和服从的是那些简洁且持续的规则。可以把这些规则写下来，贴在家里相应的地方。有着奖惩设定的规则十分利于患有ADHD孩子们学会遵守规则。和孩子们解释清楚遵守和违反规则的后果和规则本身同样重要。但家长们要特别注意对ADHD的孩子进行表扬奖励。在家庭之外环境中，患有ADHD的孩子们受到更多的是指责和批评。在家庭中，家长们要尽力去积极回应孩子们小的进步，让他们感受到鼓励和支持。

　　4. 鼓励孩子的运动和睡眠

　　因为孩子多动而减少他的运动量并不明智，相反合理的体育运动能够提升患儿的注意力，缓解他们的焦虑和抑郁，助力大脑发育。体育运动能够以一种健康的方式帮助孩子们消耗掉多余的能量，并且帮助他们集中精神在运动的技巧和规则中。

　　患病的孩子们比其他孩子需要更多的睡眠。我们都知道睡眠不足会影响人们的注意力，但对患有ADHD的孩子这种影响更加明显。规律的入睡时间、适量的运动等方法都有利于给孩子充足的睡眠。

　　5. 教孩子们怎么交朋友

　　患有ADHD的孩子们通常在社会交际上有困难，他们不懂社交规则、喋喋不休、随意打断对话。和同龄孩子相比他们会显得“幼稚”，更容易成为其他孩子嘲笑的对象。对于患病儿童来说，学习社交技巧和规则很难，但家长可以教给孩子如何倾听，如何识别人的面部和肢体语言，这样能帮助他们融入群体。

　　哪些因素会增加儿童患多动症的几率呢?以上我们为大家介绍了到儿童多动症的原因，如果孩子出现了多动症的情况，家长们要关心孩子，严重的时候要及时就医!

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　　一旦出现了多动症的症状，要及时采用科学的方法进行治疗，目前国内治疗方法主要以大脑生物反馈治疗仪为主，多动症治疗不恰当很有可能会延误患者病情，加重患者症状。