怎样预防多动症？别走进这些多动症的误区！

　怎样预防多动症？别走进这些多动症的误区！如今儿童多动症越来越普遍，很多不幸患上多动症孩子的家庭为此可是煞费心思，不仅应付忙碌的工作，还要应对孩子病情的治疗，以及日常相对正常孩子更加困难的生活学习等细节方面。但是也有还有很多父母对多动症还存在一部分错误的认识，导致孩子不能及时正确的治疗，耽误了病情甚至抱憾终身，那么有哪些比较常见的误区呢？

  哪些误区要重视？

  1、父母并不重视孩子多动：很多父母认为孩童时期的多动是正常的，觉得渐渐长大之后就会自己改善。但是这是错误的看法，有研究表明当幼年时期出现多动症的倾向但是并未及时纠正，那么后期会有相当大的几率转化成真正的多动症，且相关数据说明，不良行为习惯纠正的越早，多动症的康复可能性就越大，且更快。

　2、父母无法分辨好动和多动症：好动是天性，多动是病，所以两者是有根本上的区别的，但是不容易分辨，且由于很多家长没有相关的认识，导致无法区分正常孩子的好动，和病态的多动有什么区别。实际上，好动是可以控制的，但多动症是不管在什么地方什么场合都无法安静下来。

　3、父母的教育方式：很多家长认为孩子出现多动的异常表现是因为管教不严或者过于溺爱， 所以改变自己的教育方式，尝试使用打骂。棍棒的教育，这样是严重错误的。导致多动症的原因有很多，并非一定是教育方式的关系。

　4、错误的认为饮食与多动症无关：很多家长为了让孩子更好的成长发育，给孩子大补特补，但研究表明，某些食物确实会诱发或加重注意缺陷多动障碍症状，包括含水杨酸盐类丰富的食物(如苹果、西红柿、橘子等)，含铅较多的食物(如贝类、甘蓝、皮蛋、爆米花、葵花子、虾类等)，以及胡椒等调味晶。因此，如果孩子已出现注意缺陷多动障碍症状，就应少吃或不吃这类食物。

　二、预防多动症的十大注意事项

   1、婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;

   2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。

　3、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。

　4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

　5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺孩子欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

　6、注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。

　7、加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。

　8、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

　9、不要让孩子长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。

　10、孩子每日应饮用充足的水，不能用饮料代替水喝，经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解多动症的上策。

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